"Donne un poisson à un homme, il mangera un jour. Apprends-lui à pêcher, il mangera toute sa vie."
Coaching
Un accompagnement réel et personnalisé pour retrouver une relation saine avec la nourriture.
Coaching par e-mail
Au début, il peut être difficile de mettre des mots sur ce que vous traversez, surtout si vous ne sentez pas avoir un espace sûr pour vous exprimer.
Ne vous inquiétez pas : le coaching peut également se faire par email, pour avancer à votre rythme, en toute sécurité.
Appels 1-1
Si vous avez besoin d’un espace hebdomadaire pour vous sentir accompagnée, écoutée et guidée, ce plan est fait pour vous.
Vous bénéficierez d’une séance hebdomadaire de 30 à 45 minutes, pensée pour vous apporter clarté, suivi personnalisé et étapes concrètes afin d’avancer dans votre rétablissement.
Vous n’avez pas à le faire seule : je vous accompagne à chaque étape.
Contactez nous
Osez faire le premier pas pour enfin tourner la page de votre trouble alimentaire.
Vous n’êtes pas seule : je suis là pour vous accompagner à chaque étape de ce chemin vers la liberté et la sérénité.
